مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی ( جراحی پلک )

چشمان شما از تأثیرگذارترین بخش چهره هستند و با رفع افتادگی پلک ، شادابی و جوانی به کل صورت بازمی‌گردد. کیفیت نهایی کار به مهارت پزشک و تا حد زیادی به نحوه مراقبت های بعد از بلفاروپلاستی بستگی دارد. چشم ‌ها به استراحت و توجه ویژه‌ ای بعد از عمل نیاز دارند تا بافت ‌های آن‌ ها بدون هیچ‌ گونه عارضه ‌ای ترمیم شوند. طی کردن اصولی این مسیر، سلامتی و زیبایی چشمان شما ضمانت خواهد کرد. در ادامه ، این مقاله با توجه به توصیه‌ های جراح ، تمامی نکات را بررسی می‌ کند.

روزهای اول بعد از جراحی پلک ؛ چه انتظاراتی باید داشته باشیم ؟

آشنایی با شرایط روزهای ابتدایی به شما کمک می کند تا با آرامش کامل روند بهبود را طی کنید. سیستم ایمنی بدن برای ترمیم بافت ها واکنش های طبیعی خاصی نشان می دهد که به هیچ وجه جای نگرانی ندارند. موارد زیر در روزهای اول کاملا طبیعی هستند:

• تاری دید خفیف: به دلیل استفاده از پمادهای چشم حین و بعد از عمل.
• حساسیت به نور: چشم ها در روزهای اول به نورهای محیطی حساس تر می شوند.
• احساس کشیدگی : به دلیل وجود بخیه ها و تورم بافتی در اطراف پلک.
• آبریزش چشم : ترشح اشک بیشتر از حالت عادی ، بخشی از روند محافظت چشم است.

تمام این تغییرات با رعایت اقدامات بعد از عمل زیبایی پلک به سرعت کاهش پیدا می کنند و بینایی شما کاملا شفاف می شود.

مراقبت های بعد از جراحی پلک

رفتار مناسب برای استراحت بدن ، مهم ترین قدم در این مرحله است. استراحت مطلق در ۴۸ ساعت اولیه به بدن فرصت می دهد تا تمام انرژی خود را صرف ترمیم پوست اطراف چشم کند. در این روزها باید از خیره شدن به صفحات نمایشگر مانند گوشی موبایل ، تبلت و تلویزیون خودداری کنید ، زیرا نور این دستگاه ها می تواند باعث خستگی چشم و افزایش اشک شود. استفاده از عینک آفتابی حتی در محیط های بسته با نور زیاد ، یکی از بهترین روش های نگهداری بعد از جراحی پلک محسوب می شود که آرامش زیادی به چشمان شما می بخشد.

مراقبت های در منزل بعد از بلفاروپلاستی

محیط خانه باید برای استراحت شما کاملا آماده و آرام باشد. نحوه خوابیدن شما در این روزها تاثیر مستقیمی بر سرعت کاهش تورم دارد. حتما از دو یا سه بالش نرم استفاده کنید تا زاویه سر شما نسبت به بدن در حالت ۴۵ درجه قرار بگیرد. این زاویه از تجمع مایعات اطراف چشم ها جلوگیری می کند. همچنین ، کنترل دمای اتاق و جلوگیری از گرمای بیش از حد ، یکی دیگر از اصول مهم در مراقبت های خانگی بلفاروپلاستی است. استفاده از کمپرس سرد در سه روز اول به شکل متناوب (هر دو ساعت به مدت پانزده دقیقه) نقش بسیار پررنگی در آرام کردن جای عمل دارد.

تغذیه بعد از جراحی زیبایی پلک

آنچه در روزهای نقاهت میل می کنید ، معمولا ارتباط مستقیمی با سرعت ترمیم زخم ها دارد. برای داشتن یک دوره نقاهت موفق بعد از عمل پلک، رژیم غذایی شما می تواند شامل این موارد باشد:

خوراکی های مجاز و مفید:

• مصرف آب آناناس طبیعی (حاوی آنزیم بروملاین برای جذب ورم).
• نوشیدن آب کرفس و مایعات فراوان.
• مصرف سوپ های مقوی ، نرم و غیر داغ.
• استفاده از پروتئین های زود هضم مانند سینه مرغ پخته.

خوراکی های ممنوعه:

• نمک و غذاهای شور (عامل اصلی ماندگاری تورم).
• ادویه جات تند و محرک.
• مصرف الکل و دخانیات (روند ترمیم را به شدت کند می کنند).

تورم و کبودی بعد از جراحی زیبایی پلک

تغییر رنگ پوست و ایجاد تورم در اطراف چشم ها ، واکنش کاملا منطقی سیستم ایمنی بدن به تغییرات ایجاد شده است. این روند از روز دوم به اوج خود می رسد و سپس به مرور زمان به رنگ های سبز و زرد تغییر پیدا کرده و محو می شود. برای مدیریت بهتر این شرایط ، علاوه بر استفاده از کمپرس سرد در روزهای اول ، می توانید از روز چهارم به بعد با مشورت پزشک از کمپرس ولرم برای تسریع گردش خون در ناحیه استفاده کنید. رعایت اصول مراقبت بعد از بلفاروپلاستی باعث می شود این تغییرات ظاهری در کمتر از دو هفته به طور کامل برطرف شوند و فرم زیبای چشم ها نمایان گردد.

مراقبت از زخم های عمل زیبایی پلک

پوست اطراف چشم نازک ‌ترین پوست بدن است. برای کمک به ترمیم ظریف زخم‌ ها این اقدامات را انجام دهید:

• پمادهای ترمیم‌ کننده را فقط با یک گوش‌ پاک ‌کن تمیز روی خط بخیه بمالید.
• هرگز با انگشتان دست ، پوست اطراف بخیه را لمس نکنید.
• از دستکاری کردن یا کندن پوسته‌های خشکی که روی خط برش ایجاد می‌شوند ، جدا خودداری فرمایید. اجازه دهید این پوسته‌ ها خود به خود بریزند.

کشیدن بخیه ها بعد از بلفاروپلاستی چه زمانی است؟!

زمان مناسب برای خارج کردن نخ های بخیه معمولا بین روز پنجم تا هفتم پس از عمل تعیین می شود. این فرایند سریع، ساده و کاملا بدون درد است. تا پیش از زمان مراجعه به مطب برای این کار، حفظ خشکی و تمیزی خطوط بخیه الزامی است. پس از کشیده شدن بخیه ها ، ممکن است پزشک به شما توصیه کند تا چند روز از نوارهای چسب مخصوص با ظرافت استفاده کنید تا خط برش به بهترین شکل ممکن و بدون ایجاد گوشت اضافه ترمیم شود. رعایت دستورات پزشک در این مرحله ، تضمین کننده از بین رفتن جای عمل در آینده است.

پیشگیری از عفونت بعد از جراحی پلک

حفظ بهداشت ناحیه عمل شده ، مهم ترین عامل در روند بهبودی است. برای جلوگیری از ورود باکتری ها اقدامات زیر را جدی بگیرید:

• شستن مرتب دست ها با آب و صابون پیش از استفاده از قطره ها.
• استفاده از قطره های اشک مصنوعی دقیقا طبق دستور پزشک.
• عدم تماس حوله های پرزدار یا دستمال کاغذی آلوده با چشم.
• مصرف کامل دوره آنتی بیوتیک های خوراکی.

چه مدت بعد از بلفاروپلاستی امکان استحمام وجود دارد ؟

حمام کردن در روزهای نخست نیازمند رعایت احتیاط های خاصی است. به طور کلی در ۴۸ تا ۷۲ ساعت اولیه ، تماس مستقیم آب با صورت و خطوط بخیه ممنوع است و شما تنها می توانید بدن خود را از گردن به پایین بشویید. پس از گذشت این زمان و با تایید پزشک ، استحمام با آب ولرم امکان پذیر می شود. در این مرحله از مراقبت های ضروری بعد از عمل پلک، جریان آب نباید به صورت مستقیم و با فشار به صورت برخورد کند. استفاده از آب داغ در حمام باعث گشاد شدن عروق و تورم می شود ، بنابراین همیشه از آب ولرم متمایل به خنک استفاده کنید و زمان حضور در حمام را کوتاه نگه دارید.

مراقبت های لازم برای شستشوی پلک ها بعد از بلفاروپلاستی

تمیز نگه داشتن چشم ها از ترشحات طبیعی ، به احساس سبکی و راحتی شما کمک زیادی می کند. برای این کار هرگز از آب لوله کشی شهری به صورت مستقیم روی زخم ها استفاده نکنید . بهترین روش ، استفاده از سرم شستشوی استریل (نرمال سالین) و گاز استریل پزشکی است . گاز استریل را به سرم آغشته کرده و با حرکات ضربه ای بسیار ملایم ، بدون هیچ گونه کشش یا مالش ، اطراف چشم را تمیز کنید. این کار را می توانید روزی دو تا سه بار انجام دهید تا از تجمع ترشحات و چسبیدن مژه ها به یکدیگر جلوگیری نمایید.

فعالیت بعد از جراحی زیبایی پلک

بازگشت به روتین زندگی روزمره باید به صورت تدریجی انجام شود. در هفته اول ، پیاده روی های سبک و کوتاه در داخل خانه به گردش خون کمک کرده و از لخته شدن خون در پاها جلوگیری می کند ، اما انجام ورزش های سنگین ، بلند کردن اجسام با وزن بالا و فعالیت های هوازی شدید کاملا ممنوع است. یکی از نکات کلیدی در دوره استراحت بعد از بلفاروپلاستی این است که از خم کردن سر به سمت پایین (مثلا برای بستن بند کفش یا برداشتن وسیله از روی زمین) خودداری کنید ، زیرا این کار فشار خون را در ناحیه سر افزایش داده و روند بهبودی را به تاخیر می اندازد.

سایر نکات مهم در مراقبت های پس از بلفاروپلاستی

رعایت این نکات تکمیلی تاثیر بسزایی در نتیجه نهایی دارد:

• آرایش چشم: حداقل به مدت دو هفته از مصرف هرگونه مواد آرایشی روی چشم ها خودداری کنید.
• لنزهای تماسی: استفاده از لنز تا سه هفته ممنوع است. در این مدت فقط از عینک طبی استفاده کنید.
• رانندگی: تا زمانی که تاری دید به طور کامل برطرف نشده و مصرف مسکن های خواب آور را قطع نکرده اید ، رانندگی نکنید.

نشانه های نگران کننده بعد از جراحی افتادگی پلک

روند درمان معمولا بسیار آرام و بدون چالش طی می شود ، اما آگاهی از شرایطی که نیازمند بررسی پزشکی هستند ، برای حفظ آرامش شما ضروری است. در صورتی که با تغییرات ناگهانی روبرو شدید ، بدون استرس با پزشک خود تماس بگیرید تا راهنمایی های لازم ارائه شود. مواردی مانند افزایش ناگهانی و غیر قرینه تورم در یک چشم ، احساس درد بسیار شدید که با مسکن های تجویز شده آرام نمی شود ، خروج ترشحات سبز رنگ یا بدبو از محل بخیه ها ، یا تغییرات ناگهانی و شدید در بینایی که با تاری دید اولیه متفاوت است ، از جمله مواردی هستند که باید توسط پزشک معالج ارزیابی و مدیریت شوند. پیگیری سریع این موارد باعث می شود تا روند مراقبت بعد از بلفاروپلاستی با بالاترین سطح ایمنی و بهترین نتیجه زیبایی به پایان برسد.